Об использовании «гудан»

В "Каноне тайцзицюань" Чжан Саньфэна есть фраза очень важная для практики тайцзицюань: "Пусть ци бурлит-плещется". Здесь переводчик (Владимир Малявин) использовал словосочетание "бурлит-плещется" для китайского "гудан" (鼓盪). При этом он отметил труднопереводимость этого термина. Некоторые объяснения мастеров слегка приоткрывают смысл его значения. Так, Ян Чэнфу связывает этот термин с собиранием ци в "Киноварном поле" (Дяньтянь), Сюн Янхэ говорит о способе распространения ци из Дяньтянь, Цай Чжаоци сравнивает с кругами, расходящимися по воде, а мастер Ван Синьу описывает его как "встряска".

Мой словарь предлагает такие варианты перевода: "взбудоражить, возбудить, пробудить, взвихрить, бушевать, волнение, буря чувств".

Недавно я прочёл в книге У Гунцзао (сына У Цзяньцюаня и брата У Гунъи) "Разъяснение тайцзицюань" главу "Гудан", в которой описываются способы применения усилия гудан в туйшоу – и думаю, что этот текст прекрасно дополняет и расширяет данную тему. Поэтому я перевёл упомянутую главу и публикую её здесь:

Погрузи ци, раскрепости поясницу, раскрепости живот. Опустоши грудь и натяни спину. Плечи и локти стремятся вниз. Постоянно держи натяжение всех суставов.
 
Движение и покой, пустое и полное, вдох и выдох, открытие и закрытие, жёсткость и мягкость, медленное и быстрое. В соединении этих противоположностей зарождается "гудан".
 
Вначале мысль двигает внимание, внимание двигает ци, ци двигает тело. Тогда родится усилие "гудан". Пронизанные мыслью и ци – инь и ян переплетаются. Подобен урагану и обрушивающимся волнам, клубящимся облакам и водному потоку, как коршуны парят и рыбы резвятся свободно, как только кролик появился – ястреб моментально пикирует. Неожиданно опускаясь, неожиданно поднимаясь – то исчезать, то появляться. Как ветер крутит облака в атмосфере – так же непредсказуем.
 
В тайцзи туйшоу существует высочайшее мастерство "срывать случайные цветы" (свободное туйшоу) – также называется "срывать пену с волн" – полностью опирается на использование усилия "гудан". Взбудоражь (гудан) противника, приведи его в состояние подобное лодке в шторм, болтающейся среди волн. Заставь его чувствовать головокружение и лишенность опоры – не стабильным и качающимся. Сам же береги свой центр, чтобы его было трудно найти. Вот каково значение "гудан".

Посмотрите видео тренировок по туйшоу в нашем Клубе У Тайцзицюань в Киеве, где мы учимся применять теоретические аспекты на практике: