Программа прошедшего ретрита была очень сложной. Одна из основных частей этой программы – внутренняя работа (нэйгун) в тайцзицюань. При помощи специальных методов нашей школы на тренировках происходило углублённое изучение двух базовых методов тайцзи-нэйгун: "отдать-забрать" (тун на) и "открыть-закрыть" (хэн ха). Читать далее и смотреть фото

В прошлом году Мастер Му Ван Чен провёл семинар, на котором начал обучать нас важнейшей книге "Теория тайцзи-цюань" Ван Цзюнь Юэ. В этом году 26-го мая мы под руководством Мастера продолжили изучать эту важнейшую книгу. Читать далее...

Ретрит – это время, чтобы поразмышлять о многом, и время, чтобы прекратить много думать. Уйти в ретрит – это значит оставить наш привычный режим и войти в мир простоты и медитативной практики. Обычно ретрит рекомендуется для истинных искателей реализации, но даже те, кто только ступил на путь поиска, найдут практическую ценность ретрита. Это дни, когда встречаются мир земной с миром духовным. Читать далее...

В Киото есть один храм 14-го века – Генкоан, знаменитый своими террасами, окна одной из которых выходят на прекрасный сад. Одно из них имеет форму идеального круга и называется "сатори но мадо" – Окно просветления (осознания, реализации). Рядом – прямоугольное "маёй но мадо" – Окно иллюзий. По сложившейся традиции, первое олицетворяет собой сознание спокойное, безмятежное; другое – страдания страстной, неприкаянной души. Читать далее...

Среди занимающихся тайцзи цюань говорят, что Мастером самому назваться нельзя, – только другие люди могут это сделать. Высокое звание Мастер нужно по-настоящему заслужить – делами, поступками и высоким уровнем Тайцзи.

Александр Балакин – человек, которого действительно можно назвать Мастером тайцзи стиля Ву, хотя о себе он так никогда не говорил. Читать далее...

Приглашаем учеников нашей школы на традиционный ретрит по тайцзи-цюань школы Ву, который проводится в Пуще-Водице.

Ретрит будет проходить с 5-го по 10-е июня 2012 года. Читать далее...

В понедельник, 16 апреля, всей группой – первый раз в этом году – провели тренировку на улице в парке. Было немного прохладно и сыровато, но решили, что уже можно выбираться из зала и заниматься на природе.

Несмотря на то, что весна в этом году неприлично запаздывает, первые её шаги уже можно ощутить. Трава уже подросла и зеленеет, почки на многих деревьях начали раскрываться в маленькие листья. Во время занятий начинает чувствоваться, что организм получает дополнительный кислород.

Теперь до самых холодов воскресные тренировки будут проходить на "нашей поляне", за исключением дождливых дней.