Весенний ретрит на природе 2016

В этом году ретрит оказался больше похожим на семинар, так как у него была основная тема, которая являлась стержнем наших тренировок – "8 ши (усилий) тайцзицюань". Мы (Клуб Ву Тайцзицюань в Киеве) уже рассматривали эту тему раньше на тренировках, а также на выездных семинарах и марафонах. Но поскольку тема очень важная и сложная, она требует определённого времени для усвоения материала.

В этот раз мы повторили и расширили понимание "четырех направлений", которые изучали ранее. Затем добавили к ним "четыре угла". Таким образом, мы рассмотрели все восемь усилий. Также разобрали, как восемь ши проявляются во время выполнения формального комплекса (таолу).

Напомню, что "8 усилий (ши)" + "5 шагов" – это древнейший базовый пласт тайцзицюань, так называемые "тринадцать форм". По традиции, тринадцать форм создал легендарный мастер Джан Саньфэн.

О "восьми ши" можно конечно размышлять теоретически – но в этом мало смысла, если не понять, как это реализуется на практике, не проявив эти знания в теле и сознании. Каждая ши – это точка в бесконечном разнообразии движений мысли, энергии и силы. Понимание и реализация этих движений не ограничивается словами, но требует в первую очередь усиленных тренировок.

Этот ретрит показался мне очень уютным и даже домашним. Во-первых, место, которое приютило нас, к этому времени было уже исследовано на прошедших ретритах и семинарах. Во-вторых, вокруг почти не было людей, кроме нас.

Погода в дни ретрита была отличная: не очень жарко и не холодно, пару раз срывался дождь – но не очень сильный. Мы стали свидетелями живописных закатов, туманного утра, ярких солнечных дней. Я собрал некоторые фотографии и размещаю их здесь – надеюсь, они помогут вам почувствовать атмосферу прошедшего ретрита. Приятного просмотра: