Ретрит 2011, осень

Нам повезло, что прошедший осенний семинар школы был наполнен солнечными днями. Приятная погода и чистый сосновый воздух всегда по-особому подчеркивает то удовольствие, которое испытываешь от занятий тайцзицюань.

Главная тема прошедшего семинара, которая словно проходила нитью через все техники и занятия, – это гармоничное сочетание тишины (покоя) и движения (действия).

К тому же, тайцзицюань ценен прежде всего тем, что помогает людям сохранять здоровье – а это тесно связано с китайским искусством медицины и взращивания жизненности (Ян Шэн). На этом ретрите мастер Му Ван Чен рассказывал нам об основах этой важной науки, которая базируется на законах природы и организма.

В природе последовательно чередуются сезоны, которые имеют свои характерные свойства. В каждый сезон особо активен один из пяти внутренних органов человека (лёгкие, сердце, селезёнка, печень и почки). Например, осенью активны лёгкие.

Под этими органами подразумеваются на самом деле пять важнейших функций организма. Эти функции накапливают и передают энергию друг другу в порядке изменений сезонов.

Очень важно оберегать активный орган-функцию текущего сезона, так как если орган будет поражен даже не особенно серьёзной болезнью, то следующий орган-функция недополучит необходимое количество энергии в последующем сезоне.

Для того чтобы помочь активному органу, нужно соблюдать правильную для текущего сезона диету и правильное поведение – а это целое искусство. Этому искусству мы и обучались на прошедшем семинаре.

Теперь я предлагаю посмотреть небольшую фото-галерею, которую подготовил наш Учитель Александр Балакин.