108 форм в исполнении Эдди У

Форма для тренировки тайцзи У Цзяньцюаня в нашем Клубе У Тайцзицюань в Киеве называется 108 форм. Это продуманный до мелочей набор движений, в котором закодированы правила биомеханики стиля У.

Начинают осваивать форму с изучения мельчайших деталей и выстраивания подробнейших движений. Эта манера называется «квадратная форма». Затем постепенно сглаживают переходы, соединяя движения в единое целое, сохраняя связанность действий всего тела, наработанную «квадратной» формой. Этот этап называется «круглая форма».

В видео-ролике Эдди У Квон Ю выполняет 108 форм. Это «квадратная форма», но исполняемая в несколько ускоренной манере.

Это видео может быть полезным для тех, кто обучается форме у преподавателя, чтобы напомнить последовательность движений. Но для самостоятельного изучения формы оно не рекомендуется, так как важные особенности и тонкости исполнения будут упущены.